סדנת יוגה - אביזרים ככלי להעמקה בתרגול | 3/6/23
יש לנו את הנטייה לחשוב שאביזרים משמשים אותנו בעיקר בתחילת דרכנו כתמיכה בתנוחות מסויימות או שייכים בעיקר לשיטת האיינגאר, אך במפגש שלנו אניח בפניכם אפשרות נוספת לשימוש באביזרים בתרגול ככלי המאפשר התקדמות בתרגול, הן בתנוחות והן במעברים, כלי מלמד המאפשר לנו לחקור מקומות עמוקים יותר.


תאריך ומקום
Jun 03, 2023, 12:00 PM – 2:30 PM
Tel Aviv-Yafo, HaRav Yizkhak Yedidya Frenkel 30, Tel Aviv-Yafo, Israel
פרטים והרשמה
I invite you to an in-depth workshop where we will practice in the spirit of Vinyasa in combination with various and varied accessories. We tend to think that accessories are used mainly at the beginning of our journey as support for certain poses or belong mainly to the Iyengar method, but in our meeting I will present you with another option for using accessories in practice as a tool that allows progress in practice, both in poses and transitions, a teaching tool that allows us to explore deeper places. The accessories help us build strength, stability and flexibility and introduce new challenges to the practice. We will experiment with working with cubes, a strap, a blanket, a chair, a wall and more. We will combine flow, movement, and stay, while working deeply into the various asanas and challenges. The opportunity to practice and work with the accessories allows us to…