׳החיים הם תנועה ותנועה היא שינוי׳ נוהגת להגיד מורתי האהובה. הרי שהכל נמצא בתנועה, בזרימה, בשינוי, הרי שזה הטבע שלנו. מבפנים ומבחוץ. כדי להכיל ולקבל את השינויים, עלינו להיות גמישים. גמישים במחשבה, גמישים בגישה, גמישים בתנועה, גמישים בחיים. כשאנחנו מפתחים גמישות בגוף, אנחנו מפתחים את הגמישות בתוכנו, בנפש עמוק עמוק פנימה. הגמישות מאפשרת פתיחות, יצירתיות, צמיחה, ומייצרת את החוזק להתמודד עם מה שיש, להתמודד עם החיים עצמם.
נאמר בספר הטאו- הנוקשה והכבד תמיד למטה, הגמיש והרפוי זקוף יהיה.
קצת מחשבות על גמישות.
Comments